全身の筋肉や経絡(ツボ)に適度な圧を加えていくことで、カラダ本来の自然治癒力を引き出し、全身疲労やストレスの緩和に効果を発揮します。健康なカラダづくりの第一歩として、クイックからロングまでその日に合わせたお時間でどうぞ。
| 脚はカラダの中で最も心臓から遠い部分。どうしても血液やリンパの流れが滞ってしまいます。足の裏のゾーンを刺激し、更にふくらはぎの疲労を取除くことで、全身の血行を足元から改善させていきます。立ちっぱなし・座りっぱなしによる冷え・むくみでお悩みの方に最適です。また、手のリフレクソロジーもございます。パソコン仕事・力仕事の方におすすめです。
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様々な原因で硬くなった角質や、痛みを伴うタコ・魚の目。痛みを我慢したまま放置していると、その痛みをかばう為体の歪みが足首→膝→腰→背中→肩→首と伝わり体全体に無理な負担が拡がります。気になる足裏の角質を取り除く「角質ケア」で体のバランスを整え、美しい姿勢を取り戻しましょう。更にむくみが気になる方には「リフレクソロジー」との組み合わせがお勧めです。
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1.3気圧の高濃度酸素カプセルの中にゆっくりと横たわることで、カラダをストレスフリーな状態にリセットし、自然治癒力を最大限に引き出します。酸素をカラダの隅々まで行き渡らせることにより、疲労回復効果・運動効果・美容ダイエット効果を、より一層高めることができます。
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